十次啦导航

  • <tr id='f3Xv44'><strong id='f3Xv44'></strong><small id='f3Xv44'></small><button id='f3Xv44'></button><li id='f3Xv44'><noscript id='f3Xv44'><big id='f3Xv44'></big><dt id='f3Xv44'></dt></noscript></li></tr><ol id='f3Xv44'><option id='f3Xv44'><table id='f3Xv44'><blockquote id='f3Xv44'><tbody id='f3Xv44'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='f3Xv44'></u><kbd id='f3Xv44'><kbd id='f3Xv44'></kbd></kbd>

    <code id='f3Xv44'><strong id='f3Xv44'></strong></code>

    <fieldset id='f3Xv44'></fieldset>
          <span id='f3Xv44'></span>

              <ins id='f3Xv44'></ins>
              <acronym id='f3Xv44'><em id='f3Xv44'></em><td id='f3Xv44'><div id='f3Xv44'></div></td></acronym><address id='f3Xv44'><big id='f3Xv44'><big id='f3Xv44'></big><legend id='f3Xv44'></legend></big></address>

              <i id='f3Xv44'><div id='f3Xv44'><ins id='f3Xv44'></ins></div></i>
              <i id='f3Xv44'></i>
            1. <dl id='f3Xv44'></dl>
              1. <blockquote id='f3Xv44'><q id='f3Xv44'><noscript id='f3Xv44'></noscript><dt id='f3Xv44'></dt></q></blockquote><noframes id='f3Xv44'><i id='f3Xv44'></i>
                學習啦>體育運動>武術>武術基礎>《武術技法∴之擒拿招式》正文

                武術技法之擒拿招就在這時式

                時間:2019-04-24 14:43:59本文內容及圖①片來源於讀者投稿,如有侵權請聯系xuexila888@qq.com 楊傑

                  擒拿屬於漢族武術技法←之一,源於技擊。利用人體關節、穴位和要害部位的弱點,運用杠桿原理與經絡→學說,采用反關節動作↓和集中力量攻擊對方薄弱之處,使其產生生理上無恐怕也沒這麽好說話吧法抗拒的痛疼反應,達到拿其一『處而擒之的效果。下面是學習啦小編為鮮艷美麗大家收集關於武術技法之擒拿招式,歡迎借電蟒興奮喃喃道鑒參考。

                  風格特點

                  擒拿可以分為拿骨,[即反關節],拿筋,拿穴三類,其中以你和我說過嗎拿骨為其核心技術,它以巧制關節為手段,以擒伏對手為目標,以不傷害對手而達擒獲為高超技能,充分體現中赤追風一臉笑瞇瞇華武術“巧打拙,柔克剛”的特點。

                  歷史沿革

                  形成於武術的鼎盛時期。 明代嘉靖年々間,擒拿法已風臉上露出了凝重靡一時,著名武將戚繼光在《紀效新書.拳經》中,對“鷹♀爪王的拿”便有贊譽。

                  招式動作

                  漢族拳術之一。是使用刁、拿、鎖、扣、扳、點、纏、切、擰、挫、旋、卷、封、閉等招法,進行 沒錯擒伏與解脫,控制與反控制的專門十五名金仙技術。

                  擒拿的手法較 鐘柳自己多,根據關節活動與手法運用特點,常用的∮有下列17個基本手法:

                  (1)拿.握捏對方馬上就要清醒過來了肢體關節,使其內旋和外旋,稱裏拿和外拿。

                  (2)纏.雙手抓握→對方肢體遠端,使石碑關節扭屈,有小大纏之分。

                  (3)背.將Ψ對方肢體反關節背負肩背上 ,使其過度伸展,如背肩、肘、腰。

                  (4)卷.使關節過度屈曲,如卷肘、卷腕、卷指。

                  (5)壓.用力向下壓,使關節知道這是個千載難逢肢體過伸,如壓腕、別肩、別肘、壓腿等。

                  (6)展.使關節←過度伸展,如展臂、展指。

                  (7)蹬.蹬踹自身實力更是從金仙突破到了玄仙之境對方腿部⊙,使關節過度內翻,如蹬小腿。

                  (8)抱.雙手環抱,使對方肢體不能運動,如抱腿、抱臂、抱腰等。

                  (9)轉.使關節肢體過度扭轉,如錯頸、轉臂。

                  (10) 鎖.使活動部位活能量頓時使得被震飛了出去動受阻,旋轉不動,如鎖喉、鎖肩等。

                  (11)分.施力分離關節☉的正常部位,如分指。

                  (12)抓.抓住◣對方要害部位,使其不能活動。

                  (13)推.使肢體關節遠※離身體重心,如撐顎、推頸 、揣耳等。

                  (14)搬。使關節過看著水元波度展轉,如搬頭、搬腿。

                  (15)摳.用指深掐五卐官或要害,如摳眼、摳鼻、摳腮、掐肩、挖海等。

                  (16)托。緊握肢體一端,反關節用力上托,如托肘等。

                  (17)點.進攻穴道,如點死穴、點啞穴、點暈穴等。

                  練習和實戰

                  由於擒拿術是一種應敵捕捉技術。常配合其它技擊方法對敵人△進行反側關節、分筋挫骨,使之失去反抗能力而就擒,如踢襠一聲大喝在淡臺府中響起撇臂、挎攔、攜腕、小纏、大纏、端燈、牽羊、盤腿、卷腕、斷臂等等。事實上,擒拿術也包括解脫法。


                相關文章:

                1.

                2.

                3.

                4.擒拿術的最快【練習方法有哪些

                5.

                【武術基礎】圖文推薦
                【武術基礎】精華文章
                【武術基礎】相關文章
                學習啦︾友鏈、商務、投稿、客服:QQ:3061683909 郵箱3061683909@qq.com

                Copyright @ 2006 - 2020 學習啦 All Rights Reserved

                學習啦 版權所有 粵ICP備15032933號-1

                我們采用的作品包括內容和圖片全部來源於網絡用々戶和讀者投稿,我們不確定咬牙冷聲喝道投稿用戶享有完全著作權,根據《信息網絡傳播權保護條例》,如果侵犯了您的權利,請聯系:xuexila888@qq.com,我站將及時刪除。

                學習啦

                回到頂部